Corso cardio-vascolare. Gli obiettivi sono migliorare la resistenza, l’elasticità muscolare, la coordinazione e l’equilibrio. La musica e i movimenti a corpo libero vi coinvolgeranno in una lezione divertente, stimolante…e molto allenante!

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

Aerobica

18.45-19.15

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