La sala fitness, attrezzata Technogym, offre postazioni cardio, un’area isotonica e un’area circuit che garantisce un allenamento completo in soli 40 minuti. Nell’area verde sono proposti corsi speed: 15 intensi minuti in gruppo per allenare i vari distretti muscolari o per allungarli e distenderli per migliorare la capacita di movimento e contribuire a far sentire meno la fatica. Gli istruttori sono sempre presenti durante tutte le fasi di allenamento per assistere e motivare al raggiungimento degli obiettivi di tonificazione, miglioramento delle prestazioni, dimagrimento, prevenzione, cura o mantenimento nel rispetto delle esigenze e delle possibilità di ognuno e con un’attenzione particolare rivolta al benessere globale della persona.

ABBONAMENTI 1-3-6-12 MESI

ABBONAMENTI UNDER 18 E OVER60

ABBONAMENTI PAUSA PRANZO

ABBONAMENTI PISCINA & PALESTRA

SERVIZI INCLUSI

CONSULENZA PER L’ANALISI DEI BISOGNI

PERCORSI DI AVVICINAMENTO ALL’ATTIVITA’ MOTORIA

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO MIRATI ALLE SPECIFICHE ESIGENZE

PREPARAZIONE MOTORIA TEEN CLASS 11-17 ANNI

PERCORSI DI ATTIVITA’ MOTORIA PER OVER

PERCORSI SALUTE E DI MEDICAL FITNESS

TABELLE DI ALLENAMENTO PER ATLETI AGONISTI E DILETTANTI

ATTIVITA’ COMPLEMENTARI

PERSONAL TRAINING

TEST DI SOGLIA

PERCORSI DI DIMAGRIMENTO, ESTITICI E DI BENESSERE

EDUCAZIONE ALIMENTARE

MISURAZIONE DEL METABOLISMO

ADIPOMETRIA CON UTILIZZO TECNOLOGIA ECOGRAFICA AD ULTRASUONI

ABBONAMENTI

MENSILE – TRIMESTRALE – SEMESTRALE E ANNUALE

ABBONAMENTI OVER 60

ABBONAMENTI UNDER 18

ABBONAMENTI PAUSA PRANZO

ABBONAMENTI GOLD

ABBONAMENTI PISCINA&PALESTRA

ABBONAMENTI PALESTRA&AQUAFITNESS

PACCHETTI DI INGRESSI SALA, SALA + CORSI, SOLO CORSI PISCINA E PALESTRA

Settembre – Luglio 
lunedì / venerdì       dalle 08.30 alle 21.00
sabato                     dalle 08.30 alle 18.30
Agosto 
lunedì / venerdì        dalle 09.00 alle 19.00

sabato                     dalle 09.00 alle 18.30

 

 

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

Tutti gli orari →