GINNASTICA POSTURALE
Il corso di ginnastica posturale è progettato per promuovere il miglioramento della mobilità articolare, dell’elasticità e del tono muscolare, contribuendo così a una maggiore coordinazione e armonia corporea.
Gli esercizi mirati sono ideali per chi accusa rigidità e/o ipotonia o desidera prevenire l’insorgenza di disturbi.
Questo corso offre un’opportunità aperta a tutti coloro che desiderano lavorare sul riequilibrio muscolare per migliorare la qualità del proprio movimento e favorire la salute muscoloscheletrica generale.
![](https://www.centrisportivicsc.it/wp-content/uploads/2024/02/325A7533-Large.jpg)
Orari
Martedì
19:30 - 20:15
Mercoledì
09:30 - 10:15
Venerdì
09:30 - 10:15