MEDICAL FITNESS

Il corso di Medical Fitness ha come obiettivo il mantenimento del tono di base dei diversi distretti muscolari attraverso l’esecuzione di esercizi a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi, ponendo attenzione sia alla mobilità articolare che alla postura.

Vengono proposti esercizi appositamente studiati per riavvicinare all’attività sportiva anche soggetti che soffrono di patologie che non consentono di svolgere un lavoro ad alta intensità.